行房时突然勃起功能障碍（俗称"软了"）可能由多种因素引起。心理因素如紧张、焦虑或压力最为常见，伴侣关系问题或表现担忧也可能影响。生理原因包括疲劳、酒精摄入、尼古丁或药物副作用，慢性疾病（糖尿病、高血压）或激素失衡也可能导致。偶尔出现属正常现象，但若频繁发生，建议排查心血管健康、激素水平或神经系统问题。伴侣的理解与支持尤为重要，避免过度自责。保持规律作息、适度运动，必要时可咨询医生或性治疗师，以明确原因并获得针对性指导。
行房时突然勃起功能障碍（俗称"软了"）可能由多种因素引起。心理因素如紧张、焦虑或压力最为常见，伴侣关系问题或表现担忧也可能影响。生理原因包括疲劳、酒精摄入、尼古丁或药物副作用，慢性疾病（糖尿病、高血压）或激素失衡也可能导致。偶尔出现属正常现象，但若频繁发生，建议排查心血管健康、激素水平或神经系统问题。伴侣的理解与支持尤为重要，避免过度自责。保持规律作息、适度运动，必要时可咨询医生或性治疗师，以明确原因并获得针对性指导。